פטריות, טריות, מבושלות, ללא תוספת שומן בבישול



הרכב תזונתי של פטריות, טריות, מבושלות, ללא תוספת שומן בבישול ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
28 קלוריות3 גרם2 גרם0 גרם6 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.0 גרם1.7 מ"ג18 מק"ג0 מק"ג4 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.3 מ"ג0.1 מ"ג12 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
86 מ"ג1 מ"ג239 מ"ג354 מ"ג0.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
2.2 גרם0 גרם0 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות